In als bei Krampfadern gehen
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Krampfadern: Hilfe, wenn sich das Blut staut

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Gefährliche Krankheit: Männer haben schlimmere Krampfadern als Frauen - WELT

Besenreiser und Krampfadern sind auf Frauenbeinen keinesfalls ungewöhnlich, ihren Trägerinnen aber ein Dorn im Auge. Lass dir von unschönen Äderchen nicht die Lust auf Röcke und Shorts verderben. Wir zeigen dir, wie du die lästigen Begleiter vorbeugen und behandeln kannst.

S chöne, schlanke Frauenbeine haben hohen Sexappeal. Umso gemeiner ist es, dass vor allem Frauen besonders häufig unter Krampfadern, Besenreisern und in als bei Krampfadern gehen Venenproblemen leiden.

Die Ursache für blau-rote Äderchen und geschwollene Venen liegt häufig in einer zu schwachen Beschaffenheit des Bindegewebes.

Selbiges ist bei Frauen im Hinblick auf eine mögliche Schwangerschaft von Natur aus nämlich besonders weich, elastisch und dehnbar. Frauen sind aus diesem Grund nicht nur besonders häufig von Cellulite betroffen, sondern eben auch von unschönen Äderchen an den Beinen und Knöcheln. Das Entstehen von Krampfadern und Besenreisern ist dabei selbst in einem jungen Alter von 20 Jahren nicht untypisch, ab dem dreissigsten Lebensjahr ist sogar fast jede dritte Frau von Venenproblemen betroffen.

Krampfadern und Besenreiser entstehen — vereinfacht gesprochen — durch eine Überlastung der Venen. Die Venen, in als bei Krampfadern gehen, die teils dicht unter der Haut, teils tiefer im Muskelgewebe liegen, sind dafür zuständig, täglich rund Liter venöses, also verbrauchtes, sauerstoffarmes Blut in Richtig des Herzens zu pumpen. In Körperpartien, wie den Beinen und Knöcheln, die vom Herzen am weitesten entfernt sind, bedeutet dieser ständige Bluttransport entgegen der In als bei Krampfadern gehen für die Venen echte Schwerstarbeit, in als bei Krampfadern gehen.

Hinzu kommt, dass die Venen selbst kaum über eigene Muskelstränge verfügen, die die Pumpleistung unterstützen könnten. Vielmehr sind die Venen auf die Festigkeit des Binde- und des umliegenden Muskelgewebes angewiesen, um bei der Pumpleistung in als bei Krampfadern gehen zu werden.

Ist diese Pumpleistung der Venen zu schwach oder wird sie durch Risikofaktoren wie langes Sitzen, Stehen oder Rauchen, Übergewicht oder genetische Veranlagung behindert, kann das Blut nur mühsam zum Herzen gepumpt werden.

Folglich staut es sich in den Venen und verdickt diese. Beim Entstehen von Krampfadern kommt überdies meist ein Versagen der Venenklappen hinzu. Diese funktionieren im Normalfall wie eine Art Schleuse, die sich schliesst, wenn venöses Blut droht, entgegen der Herzrichtung zurück zu fliessen. Versagen diese Klappen, sackt das verbrauchte Blut in die Venen zurück, staut sich hier, verdickt die Adern und tritt letztlich als dicke Krampfader an der Hautoberfläche der Beine oder Knöchel in Erscheinung, in als bei Krampfadern gehen.

Der Blutstau kann dabei nicht nur zu optischen Mängeln und einem unangenehmen Ziehen und Jucken in den Beinen führen, sondern auch Wassereinlagerungen und damit das Entstehen von Ödemen oder schlimmstenfalls sogar Thrombose begünstigen.

Besenreiser entstehen ebenfalls durch ein Versagen der Venen und einen unkontrollierten Blutstau, dieser ist aber in der Regel wesentlich schwächer und damit weniger ein gesundheitliches, als ein kosmetisches Problem. Besenreiser können aber durchaus ein Hinweis auf die Neigung zu Krampfadern — und damit die Vorboten einer gesundheitlichen Gefahr — sein.

Übrigens sind nicht alle Krampfadern an der Hautoberfläche sichtbar. Teilweise können diese Venenleiden auch in tiefer liegenden Gewebeschichten entstehen und hier nur durch eine ärztliche Diagnose erkannt werden. Eine Untersuchung beim Arzt ist daher sowohl bei auftretenden Besenreisern, als auch unbedingt bei Krampfadern empfehlenswert.

Um Besenreiser und Krampfadern dauerhaft zu vermeiden, hilft vor allem in als bei Krampfadern gehen Besonders der Wadenmuskel ist stark mit Venen durchsetzt. Er saugt sich beim Gehen mit jedem Schritt einmal voll und wird dann wieder ausgepresst. Je aktiver die Bewegungen und je stärker die Muskeln der Beine sind, desto besser werden die Venen bei ihrer Pumpleistung unterstützt.

Einen ähnlichen Effekt wie eine starke Wadenmuskulatur, übernehmen übrigens auch Kompressionsstrümpfe. Die Super-Socken haben den Effekt, in als bei Krampfadern gehen sie den Druck von Aussen auf die Vene erhöhen, unterstützen damit deren Pumparbeit und beugen sowohl Krampfadern als auch Besenreisern vor. Die engen Strümpfe sind dabei zwar nicht unbedingt immer bequem, in als bei Krampfadern gehen, unter der Hose getragen fallen sie aber niemandem auf und erzielen dafür eine deutliche Verbesserung der Venentätigkeit.

Im Alltag gilt es zudem jegliche Form von statischen Belastungen zu vermeiden. Wer lange sitzen muss, ändert so Krampfadern Mogilev es geht die Sitzposition.

Das Überschlagen der Beine behindert den Blutfluss ebenfalls. Wer die Möglichkeit hat, legt die Beine hin und wieder hoch. Auch nachts hilft es gegen das Entstehen von blauen Äderchen mit hoch gelagerten Beinen zu schlafen.

Im Sommer lassen sich geschwollene und müde Beine auch nach dem Kneipp-Prinzip durch kühle Duschen mildern. Durch die Kälte ziehen sich sämtliche Gefässe zusammen und begünstigen so das Abpumpen angestauter Gewebeflüssigkeit. Tolle Hochzeitsdessous für den schönsten Tag des Lebens. Folge uns Folge uns.

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